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Ici les disciplines que j'enseigne.
N'hésite pas à me contacter par mail pour les inscriptions, soit pour des cours privés ou collectifs,
je me déplace ou peux t'accueillir !
Apprentissage de l'écoute de son corps grâce au mouvement de celui-ci en music.
Viens essayer ! ..c'est peut-être plus parlant !
Juste danser.. être en mouvement.. et respirer
dans ce magnifique corps qui est le tien !
Exercices d'assouplissements jambes,
dos et épaules
PASSIFS ou ACTIFS
Inspiré d'un mélange de
Yoga - Pilates - Barre à terre
(Selon chaîne Youtube)
Cours TOUS NIVEAUX - Ouvert à tous !
